Стресс присутствует в жизни каждого человека, так как наличие стрессовых ситуаций во всех сферах  жизни и деятельности человека бесспорно. Любое событие, факт или сообщение может вызвать стресс, а в последнее время проблема нервного и эмоционального истощения людей становится все более актуальной. Средства массовой информации, желая привлечь внимания людей, давят на самые чувствительные зоны восприятия – угрозы жизни, безопасности нас самих и наших близких. Постоянным навязчивым фоном они действуют на психику и буквально выбивают почву из-под ног. Появляется нарастающее ощущение растерянности, беспомощности, испуга, усталости, паники, нервного перенапряжения….если человек долго находится в таком состоянии,а в нем находятся практически все жители больших городов – это грозит самыми серьезными заболеваниями, возникающими на нервной почве. Врачи разводят руками и предлаг ... Читать дальше »